腰をまわしてダイエット

なんか最近、腰をグルグルまわしてウエスト細くしよーってのが流行ってるみたいなので、テレビ観てる間まわしてみた。
　
　
　
先ずは前後に動かすんだそうだ。
　
…変態っぽいｗ
　
　
　
ああ、次は横運動だ…
　
…バカっぽいｗ
　
　
　
最後は肩幅でグールグル円を描くようにまわす。
　
変態仮面の出来上がり、フォーッ！
　
　
or2
　
　
　
…これって腹筋に確かにきますが、腹筋の力でたるんでる肉が持ち上がって痩せた気になるだけかもしれない。どうも内臓脂肪が燃焼しているようには思えませぬー

20080906004054

ご意見・ご感想など

[Webサイト・インターネット]　漫画全巻まとめ売り専門サイト - 全巻コミック.com

なんと！「MASTERキートン」や「エアマスター」など、今じゃ書店じゃ手に入らないものが…「エアマスター」なんか3店舗くらい梯子して買い集めたからなぁ…「ツルモク独身寮」とか「さすがの猿飛」…買ってしまいそうな衝動がぁ〜…残念ながら「神聖モテモテ王国」はありませんでしたｗ

[ネタスレ]　【高速道路】３５０円の旅【タダに近い】まとめ

ガソリン代かかりまくりだし…楽しいのか？

[一般記事]　夜の営みを一晩中できるように精力を持続させる5つの方法

もう流石にそこまでもたない

[ネタスレ]　天パな俺が美容室で縮毛強制かけてくるｗｗ

大変身だ！！！美容室ってスゲー！！！！

[ネタスレ]　嫁から「Perfume」について問い詰められる

夜中にヘッドフォンつけて聴けよ

[ニュース]　公取委、イー・モバイルに警告

ついこないだも警告されてなかったっけ？？？

[コミック・アニメ]　小清水亜美が歩む主なうんこ道

ナージャ、なにやってんのよ…

[ネタスレ]　さぁ逝くざますよ！

投票欄で爆笑した

[ネタスレ]　実家に帰ったら夢の国の使者がいたんだが…

で、こいつら、結局なによ？ｗｗｗ

[コミック・アニメ]　注目の三国志漫画

よく怒られないものだｗ

[一般記事]　本当にあったユーモアあふれる飛行機の機内放送いろいろ

外人のユーモアセンスとスピーチ能力は異常ｗ

[ニュース]　なんと「クレヨンしんちゃん」が大学に、「のはらしんのすけ儀塾大学」が本日開学

…4月1日じゃないよ？

[ニュース]　【竹島問題】 「日本が国際裁判で負けて悔しがる」寸劇も…竹島教育で「日本が根拠もなく日本領だと言うのが理解不能」と韓国の子供ら

そんなことやってる場合じゃないと思うぞ　↓↓↓

[ニュース]　【F-15禿鷹ｖｓ】韓国経済崩壊【9cm韓銀砲】

全然ニュースでこの話題に触れてない？　明日は海外ニュース見てから出勤するか…と思ったら影響大きいのでニュースに出来ないのか

[ネタスレ]　【恐怖】ゴキブリ対策2008【黒い影】

アシダカグモの見た目がハエトリグモくらいの可愛さだったらなぁ…